Acest sit folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în browser-ul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe situl nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile sitului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Cand sa vin la psiholog?
Fiecare dintre noi se confrunta de-a lungul vietii cu anumite dificultati. Psihologul iti va oferi ajutorul de care ai nevoie fie ca te confrunti cu probleme mai grave, care te macina de mult timp si iti adancesc durerea, impiedicandu-te sa traiesti in prezent, fie ca e vorba de simple obstacole, sau pur si simplu ai dorinta de autorealizare si dezvoltare personala. Se intampla adesea ca oamenii sa evite sa vina la psiholog, sau sa o faca atunci cand situatia lor s-a agravat foarte tare. Nu este niciodata prea tarziu sa faci acest pas, dar daca-l faci poti considera ca este o investitie pe termen lung pentru imbunatatirea calitatii vietii tale.
Psihicul uman isi pune amprenta si asupra sanatatii fizice. Multe afectiuni sunt manifestari ale stresului cu care ne confruntam in viata de zi cu zi; poti preveni aparitia multor boli, lucrand asupra stresului cronic, furiei, anxietatii, depresiei, izolarii, imbunatatind relatiile cu familia si colegii si gasind sens in tot ceea ce faci chiar daca acesta nu este tot timpul vizibil.